以前我也是跟题主一样的想法，觉得肌肉大就等于力量大，通过看体型下意识觉得中国军人不注重力量训练只注重耐力训练，力气方面肯定比不过大块头的美国军人。

但是PT健身华哥最新一期***打消了我这种偏见。

华哥发起了单手拉起100kg的哑铃挑战，参与挑战的武警官兵体型是这样的，是不是没有看着特别强壮的人，都是普通人的样子？ 先放两个失败例子 48kg体重的小个子能把100kg哑铃略微拉离地 58kg体重能把100kg哑铃拉离地面10～20…。

　　以上就是小编为大家介绍的为什么中国军人很少***用力量训练，大部分***用耐力训练？_广西壮族自治区钦州市灵山县点经塔了塑料生产加工机械合伙企业的全部内容，如果大家还对相关的内容感兴趣，请持续关注

　　本文标题：为什么中国军人很少***用力量训练，大部分***用耐力训练？_广西壮族自治区钦州市灵山县点经塔了塑料生产加工机械合伙企业　　地址：